大事な試合が土曜日にあり、怪我をしたのが木曜日。芝が濡れていて滑って捻挫した。

歩けない自分に、

コーチ

土曜日、試合でれる？？？

僕、歩けないです。

結果的に言えば自分は怪我をしてから2週間後の試合を80分出た。

そのときに飲んだ痛み止め。これがやばい。

これを飲んだら痛くて歩けなかったのに走れるようになるんですよ(やばいやろ)

自分の体とちゃんと会話して、無理なく無理をすることを学んだ。

いろいろやっても怪我はする(笑)。やることをやっていたら怪我をしてからの復帰が早くなる。

今回は、自分がやってる足首のトレーニングを紹介します。

まず、これがアメリカにきて久々の捻挫。

外側に思いっきりいってしまいました。捻挫をしたらとりあえず固定して、アイスで冷やす。動かさないことが一番早く治すためには必要でした。

包帯の下にはくるぶしの形に合わせたサポータをつけています。

この怪我をした時はON Season。一刻も早くの復帰が必要でした。

今回使ったのが”Game Ready”という圧迫とアイスを同時にできる優れもの。

アメリカの大学ならある？

この機械はとりあえず凄かった。痛みがやるたびに減っていく。。欲しいーと思った(笑)

次回、アメリカの痛み止め、その怖さについて書きたいと思います。薬１つで歩くだけでも痛かった足で試合に出る？

達磨

Redshirt『レッドシャツ』ってなに？？

達磨

決して、
赤いシャツを着て練習するわけではないよ。

“Redshirts”『レッドシャツ』はいつ使うの？？

使いたくて使えるものではない。
Redshirtsは、サッカーをする資格、(eligible)があるけど
サッカーができないほどの怪我をしたり、
単位が足りない場合などに使うことになります。

もう少し詳しく説明します。

【Redshirtsを使うパターン】怪我をした。

例えば、奨学金をもらっているとします。
でも、スポーツが今年はできないと医者から判断された場合、
４年間スポーツできるうちの１年間をredshirtsとして
奨学金やクラスは普通に取るけど、
スポーツはしない(できない)っていうことができます。

達磨

この場合は、医者のサインが必須です。

【Redshirtsを使うパターン】単位が足りない。

ESLの闇でも説明していますが、
留学生の中では、
ESLだけしか取れずに
違う大学に編入するパターンがあります。
→ 僕はこれでした。

違う大学に編入するとき、
僕の残りのサッカーができる期間が２年。

なので、編入するときには
３年生としての単位、４８が必要になります。

でも、僕はFreshmanとして編入し、
その年はサッカーをしました。

でも、その次の年には、
４年生としての最低単位、７２が必要でした。

実際にRedshirtsを使った実例。

サッカーをしながら英語も学べる。
最初のアメリカ留学のイメージは
めちゃアバウトだった。

・アメリカで英語を勉強しながらサッカーができる
・アメリカに行けば英語が話せるようになる

実際は、、

そんなに甘くはないのが現実だよね(笑)

今、自分はサッカーをしていない。
いや、サッカーをできない。
なぜなら、単位が足りない。

前の記事でも説明しましたが、
ESLは大学の単位に加算されない。
大学三年としてプレイするには最低48 credits, 2.0GPA以上が必要になります。
大学四年なら最低72credits, 2.0 GPA以上になります。

大学サッカー中に、
GPAが足りないとか、
Creditが足りないとかで
“スポーツが出来ず、勉強するしかない期間”　
になることがあります。
それを “Redshirt”と言います。

“Redshirts”は万能ではない。

つい最近まで、
redshirtは何度でも必要なら
できると思ってましたが、
そこまで便利なものではないことが判明。

Redshirtは一度しかできない

留学生は学生VISAでアメリカに入っている。
→VISAの学生は1semesterで12単位以上取らないといけない。

Full timeの学生が
スポーツをできるのが4年間
(1semesterで12単位取る学生をFull timeという) 。

Redshirtは留学生にはありがたい制度だ。
最初の一年目に使って、
めちゃめちゃ英語を勉強するのもありだと思った。

しかし、そういう使い方はできない。
実際に単位やGPAが足りないか、
怪我をしたっていう医師のサインがないとできない。

単位が足りなくてスポーツができなかった学生が実際にした例

作者の場合。

1. 　１、２年生と短大で２年間サッカーをしながら、ほぼESLだけしかできなかった。(単位０)
2. 　NCAA四年生大学に編入するための単位が足りない。
3. 　同じ州のNAIAの大学ならESLの単位を編入時は使えた。
4. 　でも編入後、ESLのクラスは卒業用の単位としては数えられない(実質0単位)
5. 　編入したすぐの年はサッカーができた(アメリカの大学３年目としてプレー)
6. 　編入２年目の現在、サッカーは練習だけで勉強に専念し単位を稼ぐ　← redshirt
7. 　来年は、サッカーをしながらも卒業のために勉強が続く。

友達の場合

1. 　短大でサッカーをしながらESL(２年間)
2. 　その短大で単位を稼いで、四年生大学に移った。← redshirts
3. 　なのに、州が違ったためESLの単位が認められず、結果、編入が認められなかった。
4. 　また、短大に戻るしかない状況になった。
5. 　短大ではサッカーをすることができない(短大では２年間のみプレーが可能)
6. 　ただ、短大で英語を学び卒業することになる。

アメリカでスポーツをしながら英語も勉強したいなら、
常に先を見据えて行動しないと行けない。

誰も何も教えてくれない。

どのクラスを取ってもいいわけではないし、
クラスの時間によっては
取りたいクラス同士が重なってるということもある。

次回は、自分が気をつけていること(クラスを取る時)について書きたいと思います。

アメリカでクラスを取るときに注意点。

アメリカの大学でクラスを取る前の注意点１　：クラスの必要性

一番気にしないといけないのは、どのクラスが必要か否か　について説明します。

daruma.link

留学行く前にしておきたい英語の勉強。

【留学裏話】留学前のおすすめ英語の勉強方法はズバリこれ！

高校時代はサッカーしかしてなかった作者が高校卒業後渡米し、アメリカの大学を卒業、大学院で勉強できる英語力を身につけた方法を紹介。

daruma.link

Tucson にいた時は、車で20分ぐらいいけばゴールのある綺麗なグランドに行けました。

きれいなコートで、カラッとした気候。言うことなし。気分はプロ。黙々と自主練に励みました。
でも、やっぱり公園は公園で、時々犬の落とし物に出会います。

また、日本ではあり得ない事が起こります。
アメリカで買ったボールは2～3回の自主練でこのザマ。。。
$15(T.J.Maxxと言うお店で購入)の安物はやっぱりダメです。

今住んでいる、Pheonix にも公園があって、ゴールもあるのにネットがない…
聞けば、ネット泥棒がいるらしい(笑)。→人が多い地域ではネットがないことが多いらしいよ。

↓この動画はアリゾナを表していると思う。

今は、日本から送ってもらったボールでやってます。赤白のええやつで。
やる気が変わります。

アメリカの短大でサッカーをすることはそこまで難しくない。
ただ、アメリカで文武両道するのが難しい。

アメリカの短大は探せば、
簡単に入れるところはたくさんあると思う。

だから、自分はこれだけは捨てられない。
ということを選んで絞り込んでいきました。

実際に自分がしたこと。

達磨

恥ずかしながら、作者の達磨は
高校は強豪校で、全国ベスト８、
試合にも先発で出ていました。

まず、サッカーが強いところ。

次に、日本人が少ないところ。
→ 英語の勉強をしたいなら必須。

最後に、治安が悪くないところ。
→命は大事。

候補先が絞れたら、
本格的に大学を決めていきます。

ここからは、
自分がしなかったから苦労したところです。
今からアメリカにチャレンジしたい人は、
是非ともしてください。
あとで、苦労しなくて済みます。

アメリカの大学へスポーツ留学するときにこれだけは知っておいて！！

まずは、大学の基準です。

簡単に入れる短大は、
それだけ下からのESLクラスがあるということ。

ESLのことを知らないと、
後でめちゃめちゃ苦労します。

達磨

実際に、自分が言った大学は
ESL卒業するまでに一年半かかりました。

それがそう影響するのかはこちらから。

“ESL”の闇、公開してます。

【留学裏話】アメリカで英語の勉強をする"ESL"には闇があります。

エージェントは教えてくれない。闇がいっぱいのESL。その闇の全てを公開。その闇からの抜け出し方も

daruma.link

サッカーをするためにはEligibilityがいります。
短大の時はESLの単位で
サッカーができますが、
将来的に編入を考えるなら
早くESLを出たいわけです。

僕の友達が行っていた短大は
ESLを取りながら他の単位も取れたり、
とても少ない数でESLを出れたりします。

→ここらへんのことは大学によって違うので、
候補先を絞ってから調べるのをおすすめします。

大学を決める。
以外と簡単にできます。
でも、知らないと苦労することはたくさんあります。

このブログでは、
自分が苦労したこと、

教えてもらってないわってことを
めちゃ書きます。

達磨

留学生を商品のように扱うエージェント等は
こういう情報ですらお金をとってくるので
気をつけてくださいね。

１つのエイジェントからの
情報だけを聞いて行動をしないこと。

特に、大きな出来事
(大学決め、majorの選択、クラスをとる時等)。
詳しい人に一度聞いてみましょう。

たかが短大でも、
編入を考えている人は
このクラスはtransferできるけど、
これはできない。。。みたいな
最悪を少なくしていきましょう！！

今は、すぐに調べることができます。
積極的に情報を集めることをお勧めします。

長期留学者が教える。『判断は慎重にしろ。』

この世の中は、
お金のためならなんでもする人がいます。

エージェントも人間です。
口先では良いように言います。

当たり前です。
それが仕事だからです。

でも、先輩後輩などどと
良い感じにまとめられても、

自分のことしか考えてない人にはついていかない。
色々な人から情報を得て判断してください。

今は、多くの情報がネットに上がっています。
この達磨の冒険でも、詳しく、
スポーツ留学をアメリカでしたい、する予定、している人に
価値ある情報を発信していきます。

達磨

留学サイト等では
お金を払わないと見れない情報を
この『達磨の冒険』では
どんどん自分の経験も含めて発信していきます。

とりあえず、調べる癖を身につけましょう！

達磨

アメリカの大学サッカーの期間は４ヶ月だけ。

アメリカにサッカー留学をして
一番の驚きはサッカーをする期間です。

日本では、
一年間休みなく練習、試合を
していると思います。

でも、アメリカではだいたい
7月~11月中旬がシーズンになります。

5月~7月中旬まで、
PDLやNPSLというサッカーリーグに
行くことができます。

両方のリーグでプレーをした
自分から見たリーグのレベルはほとんどいっしょ。
違うところは、

PDL

• Division 1, 2の選手が多かった。
• ガツガツ、体のぶつけ合いが多い。

NPSL

• NAIAの選手が多かった。= international の選手が多かった
• パスの意識が高い。

PDL, と NPSLはそこまで大きな差がありません。
違うのは、組織が違うだけ。

でも、お互いで試合することはない。

シーズンではないとき何をするの？

ここで気になるのが、他のとき何してるの🤔？

PDL, NPSLに行かない選手はたくさんいます。
行かない人たちのほとんどが
バイトでお金を貯めてます。

サッカーシーズンが始まると、
勉強とサッカーでめちゃ忙しくなるからです。

アメリカ人は夏にクラスを取らない。

アメリカ人は夏にクラスを取らないの🤔？

internationalの生徒を
積極的にとっている大学は、
夏の期間だけ、
留学生向けに値段が安くなリます。
(大学によって違いあり)。

なぜ安くなるのかというと、
アメリカ人がいつも払っている値段と
留学生が払ってる値段の中間ぐらいになるからです。

夏のクラスは、
期間が短いので
１つのクラスでやることが増えます。

でも、先生も期間が短いことはわかっているので、
色々助けてくれます！

夏でしっかりとクラスを取ることは、
後々の自分を助けてくれます！😀

達磨

ちょっとした裏技なのですが、
International の生徒は
少なくても12 credits
取らないといけないのですが、
卒業できるセメスターは12 credits なくても
大丈夫になります。

例：８月〜１２月に１５creditsとって、
卒業までの単位が残り９credits だとする。
１月〜５月は、９creditsでよくなります！

まー

編入できて、サッカーも一年間できる。

でも、卒業の単位としては数えられない。

Arizona Christian University からの提案はこうだ。”卒業するために3年間の奨学金を保証する。編入の年はサッカーができる。しかし、単位の関係上、二年目サッカーするためには75以上単位がいるから(eligibilty)  Redshirtedで一年間勉強しないとだめ。”

まー

 Redshirted はeligibility の関係上スポーツできない人のこと。主に、練習参加だけになる。

他にも選択肢はあった。二年制大学で一年間勉強し、単位を稼いで四年制大学に編入する方法だ。この方法は安くていいし、良い大学に入れる可能性もある。でも、単位の取り方を間違えると時間の無駄になることもある。簡単なクラスをたくさん取って、成績をあげながら単位を稼ぐことは可能だ。しかし、それらの単位が卒業に関係なかったら、編入してから勉強地獄になるだろう(笑) それに、一年間サッカーをしてない自分を欲しいと言ってくれる大学があるかどうかもわからない。

2018年、1月、
アメリカの２年制大学を
卒業する前に４年制大学に
編入することを決意しました。

達磨

この決断にいたるまで色々あったよ。
その話は、『達磨の成長物語』でしています。

英語や留学に関する情報まとめサイト

当サイト『達磨の冒険』の留学に関する記事をまとめたホームページです。

daruma.link

アメリカでは、
２年制大学から４年制大学に
編入する流れはごく一般的。

なぜなら、４年制大学はお金がかかるから。

編入するにあったて
大切なことは単位。

アメリカの大学で単位を取ったら
一生持っとくことができる。

何年休学しようが
一度撮った単位を使って
もう一度途中から
大学に行くことができます。

その代わり、
悪い単位も一生ついてくるよ。。(汗)

自分は短大を２年間行って
得た単位は１３。
短大卒業にいる単位が６０だ。

達磨

この時点で、短大の卒業は諦めて
４年生大学卒業するために
動き出しました。

日本人ってだけでアメリカでは評価高い。

サッカーや野球などのスポーツで
結果を残せば色々な大学から
連絡が来ます。

さらに、日本人は
海外選手扱いになるので

日本の高校トップレベルで
プレイしていた選手は
アメリカの大学レベルでも
奨学金『返済不要なお金』を
学校側からもらうことができます。

日本人への評価は高いです。

私も、NCAA, D1, D2の大学、
NAIA D1, D2とも連絡を
直接取りました。

編入するときの出来事。

初めて知る自分の現実。
どこの大学も学力の話になって、
transcript (成績表)を送ると
無視されることがほとんど(アメリカらしい)。

達磨

編入はアメリカで取った成績が全て。
GPAも高くないと
入れない大学はたくさんあるよ。

NCAAの大学のほとんどは
GPA 3.5ぐらいはないときつい。
→ スポーツに力を入れてる大学は
GPA関係なし！

２年制大学で
サッカーの全国大会に行けば、
多くの大学のコーチが
試合を観に来ています。

その場で話すこともあります。
実際、今自分が通っている大学は、
監督が試合を観に来て、
試合会場で話をしました。

今通っている大学からの
提示された奨学金は
３年保証付き。

自分の目標は
大学卒業とサッカーの両立。

まだ、大学生１年生分しか
単位を持ってない自分からしたら、
とてもいい提示でした。

ただし、
監督から言われたのは
eligibility という言葉。。。

２年制大学から４年制大学に
編入するのに必要なのは、単位とGPA.

サッカーで全国大会に行ければ
いくらでも編入のchanceはある。
→エイジェントなしでも全然大丈夫。

達磨

むしろ、個人で連絡を取り合った方が
人生経験になる。
さらに確実だし、
他の人に選択肢を邪魔されない。

NCAA, D1大学のコーチと直談。

〜監督〜
奨学金は出す。
全額までは無理かもしれないが、
勉学の面なら
フルでカバーできる。

(めちゃめちゃいい条件)。

〜監督〜
大学自体に入れるか確認するから
transcript 送って。

〜作者daruma〜
ここで、向こうの大学側に
「無理やん」と無視されるのを防ぐために、
最初にNCAA, D1に
短大から編入するには
どうしたらいいのかを聞いてみた。

２年生大学から４年生大学に編入するのに必要なこと。

〜D1監督〜
“短大卒業の証明書と、
GPA(学力)3.5 ぐらいか、
単位60以上が大学に入るのに必要。”

短大に行って、
ESLを取りながら
普通のクラスの単位も取れていたら
無理な話ではなかった。

ただ、自分は単位が１３しかないので
『エージェントに騙されて』
４年生大学のサッカーチームから
声をかけられても
大学自体に入れない。

アメリカに来てから、
本当に勉強で悩まされることばかりです
(全部、いい経験だけど)。